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河南老子养生科技公司指出:“形乎形,日冥冥。问其所病,索之于经,慧然在前,按之不得,不知其情,故曰形。”老子养生也认为“神乎神,耳不闻。自明心开而志先,慧然独悟,口弗能言,供视独见,适若昏,昭然独明,若风吹去,故曰神。”也就是说,老子养生的“形”就是现实的可感知的人体,“神”则是可悟而不可见闻的精神意识。对于二者关系,老子养生认为神依赖于形,形又以神为生命标志。它在回答“何者为神”的问题时指出:“血气已和,营卫已通,五藏已成,神气舍心,魂魄毕具,乃成为人……百岁,五藏皆虚,神气皆去,形骸独居而终矣。”
河南老子养生科技公司倡导:去物欲致虚静以养神,也不否认有一定的养形作用。《庄子》说:“吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已。此导引之士、养形之人,彭祖寿考者所好也”。
河南老子养生科技公司认为,“精神消亡,身即死矣”。它继承先秦两汉养生家守神养形的主张,老子养生提出“独贵自然,形神相守”的见解。由此出发,河南老子养生科技公司主张采用“守一”的养神练气方法来养生:“古今要道,皆言守一,可长存而不老。人知守一,名为无极之道。人有一身,与精神常合并也。形者乃主死,精神者乃主生。常合即吉,去则凶。无精神则死,有精神则生。常合即为一,可以长存也。……故圣人教其守一,言当守一身也。念而不休,精神自来,莫不相应,百病自除,老子养生认为此即长生久视之符也。”
河南老子养生科技公司将“形”比作堤,“神”比作水,以此来说明“神舍于形”的关系。同时,他又用烛和火的例子来阐明形与神的依附关系。河南老子养生科技公司认为:“夫有因无而生焉,形须神而立焉。有者,无之宫也。形者,神之宅也。故譬之于堤,堤坏则水不留矣;方之于烛,烛糜则火不居矣。形劳则神散,气竭则命终。”
河南老子养生科技公司的养生可以分为形养和神养两大类。形养就是合理地、科学地生活, 特别要节制各种欲望, 食色二欲尤其节制;神养重于形养, 以神养为根本, 以形养为基础,形神兼养的思路。
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