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来深圳舞蹈网培训基地学跳塑身肚皮舞，在学习的过程中学员了解到肚皮舞的音乐、肚皮舞派别与风格肚皮舞服饰与妆容等专业知识其中“传统古典的教学”将贯穿于整个教学中让学员将真正的学会发力点的运用，而不单是外表简单的动作! 深圳舞蹈网肚皮舞培训中心传承古埃及的神秘部落舞蹈风格，引领着最新肚皮舞的时尚潮流。中心成立以来从事专业肚皮舞教练班的培训以及影视、大型晚会的演出等工作，培养出许多优秀人才，受到外界人士的好评。 肚皮舞主要锻炼腰、腹、臀等躯干部位的肌肉，特别是腹部和体现柔韧性的腹直肌、腹斜肌以及背部肌肉。当保持某个姿势时，腿部和肩部肌肉群也得到了很多的锻炼。 练习肚皮舞最大的好处在于提高肌肉弹性和灵活性。加强心血管柔韧度，锻炼耐力，增强身体协调性。当身体某些部位快速、连续动作时，其他部位要处于相对静止的状态，于是还锻炼了平衡和控制能力。lll0426 上课地址： 罗湖教学点：深圳市罗湖区湖贝路2012号 罗湖文化公园内剧场南附楼二楼 福田教学点：深圳市福田区福民路石厦北一街中央花园安定阁一楼A座 南山教学点地址：深圳市南山区南新路苏豪名厦4楼403 联系方式：
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发表于 13-4-26 10:18:36
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