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[品牌影楼] 皇室米兰婚纱摄影:坐月子吃什么下奶?

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康人师一

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发表于 12-9-19 21:19:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
皇室米兰婚纱摄影坐月子吃什么下奶?

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   大家都知道母乳对宝宝的健康很重要,但是有的产妇坐月子期间奶水迟迟不来,这让准妈妈们着急万分。那么
坐月子吃什么下奶呢?首先应找到奶水不来或不足的原因,然后再针对性的解决,建议可以试试清炖猪蹄汤,效果不错。


坐月子吃什么下奶

预防奶水不足注意:

1、授乳妇营养不良:妈妈平日应该多注意营养,不宜过度减轻体重,以免影响乳汁的分泌;最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。

2、人工挤乳器损坏或不会使用:有时妈妈已经恢复上班,便用挤乳器挤出母乳喂食宝宝,没想到却越挤越 少;此时请先检查人工挤乳器是否损坏,不过由于大多数人工挤乳器,并不像宝宝的嘴那般具有增加母乳产量的能力,因此在挤的时候千万保持耐心慢慢来。

3、药物影响:妈妈若吃含雌性激素的避孕药,或因疾病正接受某些药物治疗,有时会影响奶水的分泌,此时应避免使用这些药物,在就诊时,应让医师知道你正在喂母乳。

4、母亲睡眠不足、压力过大:为人母的工作是十分耗费精神以及体力的,建议妈妈们应放松心情,多找时间休息,就可以解决暂时奶水不足的现象。

孕味-021.jpg

  
坐月子吃什么下奶

中药中具有通乳作用的药物有下面几种:

1、冬葵子:下乳滑胎,可治产后乳汁稀少或排乳困难、乳房胀痛。

2、赤小豆:下胞衣、通乳汁,出自《本草纲目》;煮赤小豆汁饮,可下乳汁,出自《产书方》

3、通草:用于产妇乳汁少,为下乳常用药,常配合王不留行、穿山甲使用,如下乳方。

4、王瓜、土瓜根:通乳药多用之。


坐月子吃什么下奶

中医常用方剂:

1、猪蹄汤:有用猪蹄加花生或猪蹄加通草。

2、涌泉散:王不留行、天花粉、猪蹄、有行气通乳的作用。

3、通乳丹:内含当归、麦冬,可以养血滋阴,猪蹄可以补益通乳,通草也有宣络通乳的作用。


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