为什么在深圳的人总是^爱^上火?????

jack168 · 发表于 09-4-23 19:17:29

mm2356117 · 发表于 09-4-23 21:30:28

是啊

mm2356117 · 发表于 09-4-23 21:31:09

动不动就舌头打泡了

jack168 · 发表于 09-4-27 21:25:22

有上火了！！！。。。

心诚则灵 · 发表于 09-9-3 20:27:49

我是深圳的，我也想知道

jerry2006 · 发表于 09-9-17 21:24:22

可能是这里的饮食不规范.
天气经常热

kaka158 · 发表于 09-9-18 15:15:43

工作劳累,节奏快!

休息不好,

饮食太乱

jkedu2009 · 发表于 09-11-9 17:13:02

主要有两方面原因：
一　饮食不节制，滋补肥腻热辣食物吃多了，加上气候本来就热，自然上火．可以吃些下火的食物绿豆，萝卜，绿茶，雪梨，凉茶之类．
二　工作劳累，压力繁重，酒色过度导致身体虚损，阴虚内热．这种情况需要滋补，但滋补之品要选择滋阴食物．如水鸭，鳖，枸杞，银耳，莲子，百合，芝麻，蜂蜜之类．切忌食用羊狗肉，韭菜，鹿茸之类补阳食品．
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死囚漫步 · 发表于 10-5-6 09:08:35

多吃点下火的

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